Tutti conoscono Popeye. È un ricordo d'infanzia di molte persone. La cosa più impressionante nei cartoni animati è che diventano vigorosi dopo aver mangiato spinaci. Uno studio dell'Università di Berlino in Germania ha rivelato che l'ecdisterone contenuto negli spinaci può migliorare la forma fisica degli atleti sotto test.
●Quali sono gli ingredienti degli spinaci?
Gli spinaci sono una verdura verde originaria della Persia e introdotta in Cina per la coltivazione durante la dinastia Tang. Gli spinaci sono ricchi di sostanze nutritive, come cellulosa, vitamine C ed E, acido folico e un alto contenuto di magnesio, che è benefico per la salute umana . Nel 1982, gli scienziati hanno scoperto che l'ecdisterone contenuto negli spinaci può aiutare le persone a diventare più vigorose.
●Cosa può fare l'ecdisterone per gli spinaci?
Gli ecdisteroni negli spinaci verranno rilasciati nel terreno, il che influenzerà la crescita di altre piante, ma può proteggere gli spinaci dagli insetti invertebrati e dai nematodi del suolo.
●Cosa può fare l'ecdisterone negli spinaci per l'uomo?
I suoi effetti si manifestano principalmente nell'aumentare la sintesi delle fibre muscolari, ridurre il grasso corporeo, abbassare la glicemia e il colesterolo, regolare positivamente l'immunità e proteggere il sistema nervoso. Alcune persone con elevato consumo muscolare, malattie metaboliche, debolezza e sensazione di stanchezza possono ottenere energia integrando l'ecdisterone appropriato. Il principio di azione dell'ecdisterone è che la sua struttura è simile a quella degli androgeni. Dopo essere stato ingerito dai mammiferi, ha un effetto simile a quello degli ormoni anabolizzanti, ma allo stesso tempo non ha attività androgena. Pertanto, è più sicuro degli androgeni anabolizzanti ed è considerato anabolico. Una buona alternativa agli steroidi.
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